- Cours pratique
- Management
Formation Prendre la parole en public
Améliorer son aisance et son impact lors de ses interventions orales.

- Durée
- 3 jours
- Niveau
- Fondamental
- Modalités
- Présentiel / Distanciel
Description de la formation Prise parole
Qu'est-ce que la prise de parole en public ?
La prise de parole en public désigne l’art de s’exprimer clairement, avec aisance et impact devant un auditoire. Elle combine à la fois des compétences verbales, non verbales et émotionnelles, permettant de captiver, convaincre et transmettre efficacement un message. C’est une compétence transversale essentielle dans de nombreux contextes professionnels.
Pourquoi suivre une formation Prise de parole en public ?
Aujourd’hui, savoir s’exprimer devant un public est un atout indispensable pour convaincre, rassurer et engager son auditoire. Que ce soit en réunion, lors d’une présentation ou face à un grand public, maîtriser ses émotions, sa voix et son langage corporel est un gage de professionnalisme et de crédibilité. Cette formation offre des méthodes concrètes, des mises en pratique et un accompagnement personnalisé pour développer confiance et efficacité à l’oral.

Objectifs pédagogiques
- Utiliser des techniques de l'expression orale pour favoriser la compréhension et s’adapter à son auditoire
- Collaborer en réunion de manière claire et affirmée
- Gérer son trac et ses émotions
Objectifs opérationnels
Savoir s’exprimer avec confiance et efficacité devant un auditoire.
Programme
Contenu du cours, module par module
6 modules
- Connaître et apprendre à maîtriser ses réactions physiques
- Les 3 phases d’une prise de parole : préparation, action, retour
- Avant une prise de parole (en présentiel ou en distanciel), se poser les bonnes questions : quel format ? Pour qui ? Pour quoi faire ? Quel est votre rôle ? Votre positionnement (intervenant, auditeur) ? Les enjeux ?
- Savoir gérer son stress et se détendre en milieu professionnel
Travaux pratiques
- Les éléments clés d’une communication verbale réussie
- Les différents messages non verbaux : attitude, gestuelle, regard, voix…
- Valoriser et rythmer son discours pour renforcer son impact : la modulation de la voix, la respiration et les changements de ton
- Adapter les paramètres de sa communication à la communication à distance ou aux visioconférences
Travaux pratiques
- Les fondamentaux de la structuration du message
- Concevoir la structure d’une communication permettant de faire passer ses messages avec clarté en utilisant les techniques de plan
- Déterminer son objectif et construire ses arguments pour rendre ses propos convaincants
- Utiliser l’accord préalable et les 4 grandes familles d’argument
- Mettre en valeur ses intentions
- Les techniques d’illustration : chiffre, métaphore, fait d’actualité, image, comparaison, anecdote, citation, proverbe...
- Capter l’attention de son auditoire avec l’accroche… marquer les esprits avec la chute
Travaux pratiques
- Évaluer l’environnement : enjeux de pouvoir et attentes des interlocuteurs
- Donner une image positive dès la première prise de parole
- S’affirmer et garder le contrôle
- Savoir se rendre disponible, mobiliser ses idées pour être dans l’ici et le maintenant
Travaux pratiques
- Traiter efficacement l’opposition pour obtenir l’adhésion
- Pratiquer l'écoute active et s'entraîner à reformuler
- Savoir rebondir et nourrir l'échange de manière positive
- Se préparer à répondre aux objections et aux contre arguments
- S'affirmer face aux personnalités difficiles les envahissants, les négatifs, les déstabilisateurs...
- Faire passer un message difficile
Travaux pratiques
- Développer l’expression et la communication de soi
- Intégrer les enjeux des codes et de l’apparence dans la vie professionnelle
- Créer une distanciation entre la dimension personnelle et la dimension professionnelle
- Manager son image professionnelle
Travaux pratiques
Travaux pratiques
Pédagogie active et ludique : Exercices de prise de parole filmées et analysées en vidéo. Prise de recul sur son style personnel : identification de ses points forts et axes de progrès. Conseils personnalisés.
Programme mis à jour le 19/09/2025
Public concerné
Cette formation prise de parole s'adresse à toute personne prenant la parole en public, comme en réunion ou souhaitant faire passer un message impactant.

Prérequis
Aucun
J’évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Faire le testFinancement
Cette formation peut être prise en charge par votre entreprise, seule ou avec l’appui de son opérateur de compétences. Nous fournissons le devis et les pièces attendues par l’OPCO.
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