- Cours pratique
- Management
Formation Mind Mapping et efficacité professionnelle (Niveau 2)
Gérez vos projets et votre temps avec le Mind mapping

- Durée
- 1 jour
- Niveau
- Intermédiaire
- Modalités
- Distanciel
Description de la formation Mind Mapping niveau 2
Le Mind Mapping, ou carte mentale, est un procédé qui consiste à cartographier ses réflexions sous un certain format visuel (sujet, branches, rameaux, symboles). L’idée est tout simplement d’être plus efficace, tant au niveau personnel que professionnel, au niveau de la créativité, de la mémorisation des informations, de la communication, de l’extraction des informations, de leur présentation, etc. Il existe de fortes analogies dans le formalisme du mind mapping avec le cerveau humain où l’information n’est pas stockée de façon linéaire (contrairement à un document bureautique de type word ou powerpoint par exemple). A ce titre la gestion de projet se prête particulièrement bien à l’utilisation du Mind Mapping car nous pouvons proposer de véritables miroirs externes structurés (les cartes) des réflexions naturelles des acteurs d’un projet. Il faut bien prendre conscience aussi de la « dynamique » du mind mapping. Il ne s’agit pas seulement d’une simple méthode et d’un formalisme de présentation de l’information mais aussi d’une façon de dynamiser sa créativité en « débridant » le potentiel du cerveau humain.
Plus concrètement, cette formation s'appuie sur l'usage des cartes manuelles et d'un logiciel de mind mapping (Freemind). Vous pourrez ensuite appliquer cette journée avec vos outils habituels (logiciel ou manuels).

Objectifs pédagogiques
Objectifs pédagogiques :
À l'issue de cette formation, vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :
- Connaître les principes du mind mapping, et savoir réaliser une carte mentale à la main dans les règles de l'art
- Appliquer le mind mapping à la prise de notes
- Maîtriser le découpage stratégique de projets complexes
- Réaliser des présentations avec une carte mentale
- Créer des cartes de pilotage (année, semaine, journée)
Objectifs opérationnels
Objectif opérationnel :
Savoir réaliser une carte mentale à la main dans les règles de l'art.
Programme
Contenu du cours, module par module
7 modules
- La carte des fondamentaux
- "1 participant, 1 carte"
Atelier
- Quels usages
- Mise en commun des cartes
- La carte des participants
Atelier
- Partage et mise en commun des cartes
Atelier
- Carte-cockpit
Atelier
- Organiser ses idées
- Organiser son projet
- Suivre son projet
Atelier
- To-do list
- Méthode GTD et mind mapping
- La place de l'agenda
Atelier
- Objectif 100 cartes !
Atelier
Travaux pratiques
Les Travaux Pratiques favorisent l’assimilation des connaissances et sont effectués soit sur papier soit sur le logiciel « IOctopus ».
Programme mis à jour le 11/09/2025
Public concerné
Cette formation Mind Mapping s'adresse aux personnes ayant déjà suivi et appliqué le niveau 1 (cf prérequis), et souhaitant maitriser le Mind Mapping pour gérer leurs projets et organiser leur temps de manière efficace.

Prérequis
Pour suivre ce cours, il est important de connaître les fondamentaux du mind mapping. Ces connaissances s’obtiennent en suivant la Formation Mind Mapping et efficacité professionnelle (Niveau 1) (Réf. EMM1)
J’évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Faire le testFinancement
Cette formation peut être prise en charge par votre entreprise, seule ou avec l’appui de son opérateur de compétences. Nous fournissons le devis et les pièces attendues par l’OPCO.
4/5
2 avis
« Mon avis sur le contenu du stage : "Excellente formation" Mon avis sur le formateur : " Animée par un formateur de grande qualité. Sa pédagogie, claire et engageante, a permis de transmettre les contenus avec efficacité, même face à quelques aléas techniques qu’il a su gérer avec professionnalisme et calme. Son enthousiasme et sa maîtrise du sujet ont véritablement éveillé en moi l’envie de continuer à approfondir et à me former davantage. Un grand merci pour cette belle expérience !" Ce que j'ai le plus apprécié : "Tout animateur au top" Ce que j'ai le moins apprécié : "Aucune" »
PRISO LOBE Lionel HarissonLA POSTE MOBILE
Les avis figurant ci-dessus sont issus des fiches d’évaluation que remplissent les participants à la fin de la formation. Ils sont ensuite publiés automatiquement si les personnes ont explicitement accepté que nous les diffusions.
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