- Cours pratique
- Management
Formation Développer son impact personnel et relationnel
Gagner en présence, nourrir sa diplomatie et déjouer les pièges relationnels
- Durée
- 2 jours
- Niveau
- Fondamental
- Modalités
- Présentiel / Distanciel
Description de la formation Impact relationnel
Être capable de s'affirmer sans écraser (ou blesser) autrui n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Deux prérequis sont indispensables : bien se connaître et comprendre la personne à laquelle on s'adresse. Si ces compétences supposent un travail personnel d'introspection, il existe aussi de nombreuses méthodes et outils pour vous aider à gagner en influence et à éviter les pièges relationnels. Vous les découvrirez au cours de cette formation Développer son impact personnel et relationnel.
Objectifs pédagogiques
À l'issue de cette formation Développer son impact relationnel, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Savoir s'affirmer en situation professionnelle
- Être capable d'énoncer ses choix explicitement
- Savoir ajuster ses comportements en tenant compte de l'autre
- Éviter les pièges relationnels pour améliorer ses relations professionnelles
Objectifs opérationnels
Savoir gagner en présence, nourrir sa diplomatie et déjouer les pièges relationnels.
Programme
Contenu du cours, module par module
5 modules
- Présentation du concept des positions de vie de l’analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --
- Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
- Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?
Cas pratique
- Mieux connaître les mécanismes de l’impact personnel pour devenir une personne « référente »
- Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l’autre
- Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d’information dans l’entreprise
Cas pratique
- Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoins
- S’adapter au cadre de référence de son interlocuteur
- Savoir reformuler les messages
- Se servir de ses émotions pour avancer !
- Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelle
Cas pratique
- Modèle des frontières dans la relation humaine
- Travailler sa capacité à être séparé et connecté à l’autre
- Gagner en présence, en écoute et en empathie
Cas pratique
- Présentation des « jeux interpersonnels et relationnels »
- Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines de nos relations
- Confronter plutôt qu’affronter : développer son sens de la diplomatie
Programme mis à jour le 29/10/2024
Public concerné
Ce cours Développer son impact relationnel s'adresse à toute personne souhaitant développer son influence et son impact relationnel en entreprise, gagner en aisance, en flexibilité et mieux gérer les conflits interpersonnels au quotidien.
Prérequis
Aucun.
J’évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Faire le testFinancement
Cette formation peut être prise en charge par votre entreprise, seule ou avec l’appui de son opérateur de compétences. Nous fournissons le devis et les pièces attendues par l’OPCO.
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1 avis
« Mon avis sur le contenu du stage : "Un jour de plus aurait été parfait pour vraiment approfondir la formation." Mon avis sur la salle de formation : "Salle très petite" »
TE
Les avis figurant ci-dessus sont issus des fiches d’évaluation que remplissent les participants à la fin de la formation. Ils sont ensuite publiés automatiquement si les personnes ont explicitement accepté que nous les diffusions.
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