- Cours pratique
- Management
Formation Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
Identifier ses talents, développer son potentiel
- Durée
- 2 jours
- Niveau
- Fondamental
- Modalités
- Présentiel / Distanciel
Description de la formation Se connaitre reussir
Comme le disait Oscar Wilde : « Soyez vous-même, les autres sont déjà pris ! »
Vous êtes curieux de savoir quelle image vous renvoyez, même s'il faut prendre le risque d'avoir quelques surprises ?
Vous souhaitez faire le point sur vos atouts, vos forces et vos principaux traits de personnalité ?
Vous souhaitez également identifier vos points d’amélioration et comprendre comment mieux interagir avec les différents types de personnalités ?
Cette formation Connaissance de soi : bien se connaître pour réussir sous forme d’ateliers interactifs est faite pour vous !
Objectifs pédagogiques
À l'issue de cette formation Se connaître pour réussir, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Prendre conscience de l’image que l'on renvoie de soi et déployer sa singularité
- Identifier ses traits de personnalité majeurs et capitaliser sur ses atouts
- Comprendre le mode de fonctionnement des autres et savoir se positionner face à eux
- Gagner en souplesse pour mieux s’adapter à son environnement professionnel et réussir
Objectifs opérationnels
Savoir identifier ses atouts, ses forces et ses principaux traits de personnalité.
Programme
Contenu du cours, module par module
4 modules
- Découvrir l’importance de la première impression
- Démarche, voix, regard… Ce que le non-verbal dit de vous
- Analyser les écarts entre sa propre perception et celle retranscrite par les autres
- Comprendre les apports des autres sur soi-même pour renforcer l’estime de soi
Cas pratique
- Identifier ses talents, ses valeurs, ses aspirations, ses moteurs
- Repérer son mode d'action et de prise de décision
- Dépasser ses doutes et avancer sur son questionnement
- Savoir accueillir et gérer ses émotions pour en faire une force
Cas pratique
Identification des points forts et axes de développement
- Découvrir les grands types de personnalités et modes de fonctionnements à l’aide des Socio Styles de Palo Alto
- S’entraîner à interagir avec chaque personnalité
- Exploiter la complémentarité grâce aux différences et savoir s’adapter au-delà des résistances
- Utiliser la communication positive pour mieux travailler avec les autres
Cas pratique
- « Pitcher » une présentation synthétique de soi selon ses interlocuteurs
- S’entraîner à valoriser sa personne, sa mission et ses projets, développer son influence
- Savoir se (re)positionner et être en équilibre avec son environnement
- Construire sa feuille de route : synthèse des appuis et ancrages, des ressources, des axes de développement, stratégie de mise en œuvre progressive avec son environnement professionnel
Cas pratique : Mise en situation professionnelle sur-mesure et élaboration de sa feuille de route
- Je suis tellement dans l'empathie que je me fais "manger", comment progresser ?
- J’ai l’impression que mon collègue tente de me manipuler, comment réagir ?
- Je me sens frustré en permanence dans certaines situations et avec certaines personnes, comment puis-je dépasser cette frustration ?
Programme mis à jour le 28/10/2024
Public concerné
Ce cours Se connaître pour réussir s'adresse à toute personne ayant la volonté d’approfondir sa connaissance de soi pour développer son potentiel relationnel et professionnel avec tous les types de personnalités.
Prérequis
Aucun.
J’évalue mes connaissances pour vérifier que je dispose des prérequis nécessaires pour profiter pleinement de cette formation en faisant le test de prérequis.
Faire le testFinancement
Cette formation peut être prise en charge par votre entreprise, seule ou avec l’appui de son opérateur de compétences. Nous fournissons le devis et les pièces attendues par l’OPCO.
4,3/5
3 avis
« Mon avis sur le contenu du stage : "Le contenu du stage était complet, de bon niveau technique et de qualité, avec des informations pertinentes que je ne connaissais pas" Mon avis sur le formateur : "Catherine, la formatrice, était vraiment à l'écoute de chaque candidat, très professionnelle et maîtrisait parfaitement son sujet" Ce que j'ai le plus apprécié : "J'ai vraiment apprécié que la formation se déroule à distance, car j'étais au calme et cela m'a évité les contraintes de déplacement." Ce que j'ai le moins apprécié : "Un petit bémol sur les exercices distribués dans les fichiers Word : je devais retranscrire mes calculs sur un autre support. Cependant, cela ne diminue en rien la qualité des exercices, qui étaient très bien." »
LZORANGE CYBERDEFENSE « Mon avis sur le contenu du stage : "Des explications très développées, illustrées et claires + très bon support." Mon avis sur le formateur : "Elle a su faire du surmesure, c'est très appréciable." Ce que j'ai le plus apprécié : "Une formation assez complète et un partage d'expériences enrichissant." Ce que j'ai le moins apprécié : "Une formation un peu réduite en temps." »
AS « Mon avis sur le contenu du stage : "Des explications très développées, illustrées et claires + très bon support." Mon avis sur le formateur : "Elle a su faire du surmesure, c'est très appréciable." Ce que j'ai le plus apprécié : "Une formation assez complète et un partage d'expériences enrichissant." Ce que j'ai le moins apprécié : "Une formation un peu réduite en temps." »
AS
Les avis figurant ci-dessus sont issus des fiches d’évaluation que remplissent les participants à la fin de la formation. Ils sont ensuite publiés automatiquement si les personnes ont explicitement accepté que nous les diffusions.
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